Télapó
Télapó,
télapó, szakállad fehér, mint
A
hó.
Deres
a bajszod, piros a ruhád,
Hátadon
a teli zsák.
Száll
a dér, hull a hó, a tájon
Fagytakaró.
Karácsonyra
ideérsz, a hidegtől
sose
Félsz.
Arcod piros, szempillád deres, a sok
Gyerek
örül, s te is nevetsz.
Zsákodban
dió, keksz, kisvasút és
Babák,
hátadon a teli zsák,
Kiteszed
az ajándékot sietve és
Mész tovább.
/ Repity Zsuzsa /
Mit hoz a Mikulás?
Nagy-izgatottan
tettem ki a vágyam
a jégvirágos ablakok mögé - :
Talán ma győz a mese-hit, varázs,
s ha csak egy nagyon kicsit is jó voltam,
valami szépet hoz a Mikulás.
Kavargó pelyhek szitáltak az égből,
mint kérdéseink fehér másai:
lesz valaha jobb, lesz valaha más? -
És kigyúlt szemmel, merengve susogtam.
Régi kisgyerek... régi Mikulás...
Álmaim vannak, mind-mind olyan régi:
tavasz várása, csókos szerelem,
kevesebb küzdés, több boldogulás,
örökös nóta csengése a számon -
Elhozza holnap mind a Mikulás!
...És reggel, - reggel üres volt az ablak,
hóval párnázott hideg, befagyott,
- és megértettem: meghalt a varázs...
A kisírt-szemű bús, nagy gyerekeknek
semmit sem hoz a régi Mikulás.
(1925. december 7.) Dsida Jenő
Bizonyított, hogy a rendszeresen köszönetet, hálát kifejező embereknek sokkal jobb az egészségi állapotuk, és kevesebbet bosszankodnak, mint mások.
Próbáljuk csak ki: keressünk legalább öt olyan dolgot, amelyekért igazán hálásak lehetünk.
Írjunk levelet valakinek, akinek hálásak vagyunk, és ezt heti rendszerességgel műveljük tíz héten át. Egyszersmind írjuk fel naponta a bosszúságainkat. Azt fogjuk tapasztalni az önkísérletben, hogy csökken a bosszúságok száma, és növekszik a jó közérzetben eltöltött idő. Pozitív adalék, hogy akinek egyszer valamit megköszöntünk, vagy kifejeztük iránta hálánkat, ezt követően egészen másként fog velünk viselkedni. De a kommunikáció nemcsak vele javul, hanem hólabda effektusként másokkal is, mert a jó érzéseket hordozó ember könnyebben ad pozitív érzelmi üzenetet másoknak.
(Dr. Bagdy Emőke)
Hinni kell.
Hinned
kell a boldogság lehetőségében,
hogy csakugyan boldog légy.
Az vagy, amit gondolsz, és csak azt tudod elgondolni, amiben hiszel.
Ne gondolj a hanyatlásodra, mert bekövetkezik.
Ne gondolj a veszteségre, mert veszteségek érnek.
Ne gondolj a szomorúságra, mert lelked sötétségbe borul.
Ne gondolj a rosszra, mert a mélybe taszít.
A jó gondolat: ajándék, szárnyalás, magasba vágyódás, felemelkedés...
Élni csupán a legtisztább vágyak szerint érdemes.
Attól függően, hogy vágyaink keserűek vagy édesek, fanyar vagy boldog lesz az életünk.
Képzeld el, amit kívánsz, és kívánd, amit elképzeltél.
A boldogság vágy, a képzelet, hit, a cselekedet megvalósulás.
/Tatiosz /
"Amikor azt mondom, hogy az Élet a legértékesebb kincsünk arra is gondolok, hogy elmúlik. Elmúlik benne minden öröm, az összes bánat, ettől olyan értékes.
Mert nem más, mint egy hatalmas, csodával teli batyu, ami csak egyszer lehet nálunk. Egyszer vehetjük a vállunkra és benne semmi nem újra játszható.
Vannak benne alkalmak, pillanatok, életre szóló találkozások és olyanok, amelyek csak egy röpke pillanatig töltik meg a szíved.
Egyszer azt hallottam, hogy vannak a kis csodák, a közepesek és a hatalmasak. És mind közül a legkisebbek a legértékesebbek, mert ők az állandók. Akik mindig ott vannak, amelyek végig elkísérnek. Amit talán már észre sem veszünk, sőt néha tehernek érzünk.
Emberi kapcsolatok vagy csak az évek óta megszokott reggeli monoton készülődés, a kávé illata, a napfelkelte, a járda zaja, a forgalom, a tennivalók, a mosoly, ami akkor fogad, amikor hazatérsz, amire úgy tekintesz, megszoktad már és talán észre sem veszed.
A csodákkal teli gyönyörű zsákunk, amiben van megannyi könny, találkozás, ölelés és persze, taszítás is akad. És van még benne megannyi küzdelem, győzelem, boldog pillanat, amikor úgy érzed, kifordul a négy sarkából a világ és eláll a lélegzeted.
Mert ennyi a világ. A Tiéd, az enyém. Mindannyiunké. Tele csodával. Rengeteg parányival, pár hatalmassal, de minden reggel a vállunkra vesszük és hangtalan gyűjtjük. Mert tudjuk, ennyit viszünk majd és ennyit adhatunk, ha vége az útnak."
(Todorovits Rea)
.jpg)
.jpg)
.jpg)